旅游注意事項須知,出門旅游前一定要注意
時間:2019-04-18 09:21:33
旅游注意事項須知,出門旅游前一定要注意,小編帶你準備好背囊
對于旅行的長途跋涉, 不要跳三步并作兩步走,蹦蹦跳跳,這樣會加重膝關節重負,容易勞累或受傷。
旅游注意事項須知,出門旅游前一定要注意(圖)
要勻速走,這樣最省體力,而且有利于保持良好的心態
快去慢返,上午出游一定要走的快一點,傍晚返程則要走的慢一些,以免疲勞關節損傷。
心臟病突發疾病,先讓其就地平躺,頭略高,由親屬從患者口袋當中找出備用藥物,讓其服用。病情穩定后送到醫院。
旅游注意事項須知,出門旅游前一定要注意(圖)
如在旅行當中頭部碰傷,出現高燒、嘔吐、痙攣或流出透明的體液,就要趕快的送到醫院。
1.除了腫的地方,頭部的其它地方也應冷敷。但有傷口時則不能這樣處理,以免助長細菌繁殖。
2.如果從耳、鼻或口中流出血或透明的液體(血清、腦積液)時,要將臉部擺向血或液體流出的方向。注意不可用紗布或其它東西將其塞住,以免細菌感染。
3.嘔吐時,將頭部側放,以防嘔吐物滯塞。
4.發生痙攣時,勿任意壓迫傷者肢體,用手帕卷成筒條,塞在患者口中,使其安靜下來。
5.搬運傷者時要將頭部固定,不要晃動。
來源:今日頭條
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